เผยแพร่: 25 มิ. ย. 2556 22:38 โดย: MGR Online ราชบุรี - ผู้ว่าฯ ราชบุรี เปิดงานรณรงค์อนุรักษ์และฟื้นฟู "คลองประดู่" หลังพบคุณภาพน้ำในคลองมีความเสื่อมโทรมลงจนต่ำเกณฑ์มาตรฐาน วันนี้ (25 มิ. ) นายชนม์ชื่น บุญญานุสาสน์ ผู้ว่าราชการจังหวัดราชบุรี เป็นประธานเปิดงานรณรงค์อนุรักษ์และฟื้นฟูคลองประดู่ ที่บริเวณศาลาวัดแจ้งเจริญ อำเภอวัดเพลง โดยมีนางสุนีย์ ปิยะพงศ์พันธ์ รองอธิบดีกรมควบคุมมลพิษ นายสวง สุดประเสริฐ ผู้อำนวยการสำนักทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมจังหวัด ประมงจังหวัด นายสุธีร์ เล้าศศิวัฒนพงษ์ ส. อบจ. ราชบุรี ทหารช่างราชบุรี และนักเรียนโรงเรียนวัดแจ้งเจริญ โรงเรียนวัดยางงาม พร้อมชาวบ้านที่อาศัยอยู่ริมคลองวัดประดู่เขตติดต่อ จ. สมุทรสงคราม และราชบุรี เข้าร่วมงานกว่า 500 คน สำหรับ คลองวัดประดู่ เป็นคลองเชื่อมต่อพื้นที่ จ. ราชบุรี และ จ. สมุทรสงคราม โดยแยกจากคลองแควอ้อม ซึ่งเป็นคลองสาขาของแม่น้ำแม่กลอง บริเวณ ต. วัดเพลง ไหลผ่านพื้นที่ อ. ปากท่อ จ. ราชบุรี และไหลงคลองห้วยโรงในเขต อ. เขาย้อย จ.
กาญจนบุรี เปิดเผยว่า ฝนตกหนักติดต่อกัน 3 วันในเขตพื้นที่ จ. ทวาย ประเทศเมียนมา เกิดดินสไลด์ปิดถนนสายกาญจนบุรี-ทวาย น้ำท่วม สูงถึงเอว ส่งผลให้การขนส่งสินค้าจากไทยไปประเทศเมียนมาต้องหยุดชะงัก ที่เกาะช้าง จ. ตราด ต้นไม้โค่นทับบ้านเรือน เสาไฟฟ้าล้มขวางถนน เจ้าหน้าที่เร่งเคลียร์พื้นที่ พล. ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรีและ รมว. กลาโหม กล่าวถึงสถานการณ์ฝนตกหนัก น้ำป่าไหลหลากเข้าท่วมบ้านเรือนประชาชนในหลายพื้นที่ว่า กำชับไปแล้วให้ทุกหน่วยไปดูแลชาวบ้าน โดยเฉพาะเจ้าหน้าที่ทหาร และกระทรวงมหาดไทย ขณะนี้สถานการณ์เริ่มคลี่คลายลง มี 4 จังหวัด คือ น่าน พิษณุโลก เลย และเชียงใหม่ ที่ประสบอุทกภัยหนัก เจ้าหน้าที่ต้องเข้าไปช่วยเหลืออย่างเต็มที่ ด้าน พล. ประวิตร วงษ์สุวรรณ รองนายกรัฐมนตรี กล่าวว่า สั่งการให้ทุกฝ่ายช่วยกันดูแลแล้ว ขณะนี้สถานการณ์ดีขึ้น น้ำค่อยๆลดลง และฝนที่ตกลงมาเราต้องการเก็บน้ำไว้เพื่อช่วยเหลือประชาชนในช่วงฤดูแล้ง ขณะที่ พล. อนุพงษ์ เผ่าจินดา รมว. มหาดไทย ในฐานะผู้บัญชาการป้องกันและบรรเทาสาธารณภัยแห่งชาติ ส่งหนังสือด่วนที่สุดถึงผู้ว่าราชการจังหวัดทุกจังหวัด ระบุว่าจากการติตตามสถานการณ์และผลกระทบจากพายุซินลากู กำชับการดำเนินการตามแนวทางการเผชิญเหตุ ดังนี้ 1.
อดีตทหารเกณฑ์คลั่งกราดยิง 2 ศพยอมมอบตัวแล้ว หิ้วตัวไปสอบเครียด
9 หมายความว่า รูปร่างพอดี สมส่วน ถ้า BMI 25-29. 9 หมายความว่า อ้วน น้ำหนักเกินมาตรฐาน ถ้า BMI 30 ขึ้นไป แสดงว่าอ้วนถึงขนาดที่เรียกว่า โรคอ้วน เมื่อพบว่ามีน้ำหนักตัวมากเกินไปหรือเข้าข่ายที่เรียกว่าอ้วน ควรรีบทำการลดน้ำหนักในทันที โดยให้ลดแบบค่อยเป็นค่อยไป และใช้หลายวิธีร่วมกันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด และไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพตามมานั่นเอง วิธีการลดน้ำหนักที่เหมาะสม 1. การควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐานโดยลดพลังงานจากอาหาร ความอ้วน เกิดจากการที่ร่างกายได้รับพลังงานจากอาหารมากเกินไป ดังนั้นจึงต้องลดความอ้วนด้วยการลดพลังงานจากอาหารในแต่ละวันให้น้อยลง โดยสามารถทำได้ด้วยการจำกัดอาหารพลังงานสูง จำกัดอาหารพวกคาร์โบไฮเดรต ลดปริมาณน้ำตาลให้น้อยลงหรืออาจใช้น้ำตาลเทียมแทนก็ได้ นอกจากนี้ควรเน้นเพิ่มผักผลไม้และอาหารที่มีประโยชน์ให้มากขึ้นด้วย 2. การควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐานโดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การออกกำลังกายก็จะช่วยลดน้ำหนักได้ดี เพราะเป็นการเพิ่มการใช้พลังงานให้มากขึ้นนั่นเอง โดยแนะนำให้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และเดินหลังมื้ออาหารอย่างน้อย 20-30 นาที เป็นประจำทุกวัน 3. การควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐานด้วยการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอในแต่ละวัน เพื่อให้ร่างกายได้มีการซ่อมแซมตัวเองอย่างเต็มที่ และยังช่วยลดความรู้สึกหิวได้ดีอีกด้วย โดยทั้งนี้ควรนอนให้ได้อย่างน้อยวันละ 6-8 ชั่วโมง เท่านี้การลดน้ำหนักก็จะไม่ยากจนเกินไปแล้ว 4.
วันพฤหัสบดี ที่ 24 มิถุนายน พ. ศ. 2564, 13. 35 น. ผบ. ทบ. สอบข้อเท็จจริงเหตุ อดีตทหารเกณฑ์คลั่งอ้างถูกทำร้ายช่วงเป็น"พลอาสาจู่โจม" ขณะที่ ครูฝึกยันไม่เคยทำร้ายร่างกาย เปิดประวัติ หน่วยก้านดี เป็นผู้บังคับหมวด ชอบปืน-ดูหนังสงคราม เผยมารดาเพิ่งแจ้งภายหลังว่าลูกเคยรักษาอาการป่วย วันที่ 24 มิถุนายน 2564 มีรายงานว่า พล. อ. ณรงค์พันธ์ จิตต์แก้วแท้ ผู้บัญชาการทหารบก ได้สั่งการให้ พล. ท. ภูมิพัฒน์ จันทร์สว่าง ผู้บัญชาการหน่วยบัญชาการสงครามพิเศษ (นสศ. ) ตรวจสอบข้อเท็จจริงกรณีอดีตทหารเกณฑ์ยิงผู้ป่วยในโรงพยาบาลสนามและพนักงานร้านสะดวกซื้อเสียชีวิต 2 รายอ้างถูกกดดันจากอดีตผู้บังคับบัญชา โดย ข้อมูลเบื้องต้นในการสอบย้อนประวัติอดีตทหารเกณฑ์ดังกล่าว พบว่าเข้ามาเป็นพลอาสา (ทหารเกณฑ์) ระหว่างเดือน พ. ย. 2560 ปลดประจำการเดือนพ. 2562 โดยเจ้าตัวไม่ได้สมัครอยู่ต่อ สำหรับบุคลิกลักษณะเป็นคนเชื่อมั่นในตัวเองสูง ชอบปืน และ ชอบดูหนังสงคราม ทั้งนี้ พ. มงคล ปุริสา ผู้บังคับกองพันจู่โจม กรมรบพิเศษที่ 3 รักษาพระองค์ (รพศ. 3 รอ. ) ได้เรียก จ. ส.
ดอยสะเก็ด จ. เชียงใหม่ เปิดเผยว่า ฝนตกหนักต่อเนื่องในพื้นที่ ต. ป่าเมี่ยง และ ต. เทพเสด็จ อ. ดอยสะเก็ด ส่งผลให้ถนนทางเบี่ยงจำนวน 6 แห่งพัง เส้นทางถูกตัดขาด ขณะนี้ซ่อมไปเพียง 3 จุด ทำให้ประชาชน 300 คน รถ 120 คัน ติดค้างอยู่กลางทาง เจ้าหน้าที่จัดที่พักภายในอุทยานแห่งชาติแม่ตะไคร้ และโรงเรียนปางแฟนเพื่อช่วยเหลือ ส่วนที่ถนนสายเชียงราก-เชียงใหม่ อ. วังป่าเป้า จ. เชียงราย ถนนขาด 2 จุด รถไม่สามารถผ่านไปได้ บ้านเรือนและพื้นที่การเกษตรเสียหายเป็นวงกว้าง ที่เขตเทศบาลเมืองพะเยา เกิดน้ำป่าไหลหลากเข้าท่วมบ้านเรือน และถนนในชุมชนบ้านแม่ต๋ำอินทร์ฐาน และบ้านแม่ต๋ำภูมินทร์ ระดับน้ำสูงถึงหัวเข่า เจ้าหน้าที่เทศบาลเมืองพะเยาและชาวบ้านช่วยกันเปิดทางน้ำ เพื่อระบายน้ำลงสู่กว๊านพะเยา ที่ จ. น่านเกิดน้ำป่าไหลหลาก 7 อำเภอ ประกอบด้วย อ. เมือง อ. ภูเพียง อ. เฉลิมพระเกียรติ อ. นาน้อย อ. เวียงสา อ. ปัว และ อ. บ้านหลวง หลังน้ำลดเจ้าหน้าที่ช่วยกันบิ๊กคลีนนิ่ง ส่วนในพื้นที่ภาคอีสาน พ. ต. สง่า ทองใบ สว. (สอบสวน) สภ. นากลาง จ. หนองบัวลำภู ไปตรวจ สอบศพ น. ส. สุรจิตรา ทองจันดา อายุ 17 ปี นักเรียนชั้น ม. 5 ร. ร. คำแสนวิทยาสรรค์ ถูกกระแสน้ำซัดเสียชีวิต หลังเมื่อวันที่ 2 ส.